top of page

Beteendevetenskapliga verktyg för personlig utveckling

På Mind Grow Goods tror vi att självutveckling inte behöver kännas övermäktigt. Utveckling börjar precis där du är – genom små, medvetna steg som vävs in i din vardag.

Med rötter i kognitiva beteendeprinciper, positiv psykologi och nudging, skapar vi accessoarer och psykologiska verktyg som stöttar daglig reflektion, nya vanor och mindset-skiften.

Disclaimer: Mind Grow Goods accessoarer är designade som verktyg inspirerade av psykologisk forskning inom beteendevetenskap, nudging och positiv psykologi. De är endast avsedda för personlig reflektion och självutveckling. De är inte medicintekniska produkter och ersätter inte terapi, diagnos eller professionell behandling av mental hälsa. Om du upplever psykisk ohälsa, sök hjälp hos en kvalificerad vårdgivare.

Nudging-accessoarer & mindset-verktyg

Från nudging-smycken till affirmationsburkar och medveten inredning – allt är designat för att hjälpa dig att hålla fokus och vara i linje med dina mål.

Vår mission är enkel: att göra personlig utveckling tydlig, praktisk och vetenskapligt baserad. Med rätt signaler i din fysiska miljö blir framsteg naturligt – och dina ambitioner lättare att nå.

Bakom Mind Grow Goods: En resa från insikt till verktyg

Jag heter Kira Couo och är grundaren av Mind Grow Goods. Idén till Mind Grow Goods föddes inte i ett styrelserum, utan genom min egen livsresa.
 

Som tvåbarnsförälder i Göteborg och yrkesverksam inom global innovation är jag van vid högt tempo, men jag har också tvingats lära mig att surfa genom livets dalar.


Genom att navigera i utmaningar som PTSD, depression, skilsmässa och den stora omställningen med Alopecia Universalis, landade jag i en viktig insikt: Det viktigaste är inte var du befinner dig, utan hur du hanterar det.

KBT_ProfilePic_KiraCouo_edited_edited.jp

Från erfarenhet till konkreta verktyg


Jag är övertygad om att vi med rätt mindset kan klara det mesta livet kastar på oss. Men för att behålla fokuset när det stormar behövs små, dagliga påminnelser – det vi inom psykologin kallar nudging.


Jag insåg att den kunskap jag samlat på mig behövde bli till något fysiskt; verktyg som går att bära med sig och använda i vardagen för att träna hjärnan och stötta nervsystemet.


Baserat på vetenskap och förståelse

Med en grund som diplomerad KBT-terapeut och NLP-coach vilar mina produkter på beprövade metoder för mental träning. Jag kombinerar dessa verktyg för att skapa ett enkelt stöd i vardagen som hjälper dig att navigera med lite mer självmedkänsla.


Jag vet att vardagen kan se annorlunda ut när hjärnan fungerar på sitt eget vis, och därför är våra verktyg utformade för att vara ett mjukt stöd vid behov av fokus, självreglering eller bara en stunds lugn



Ett litet företag med personlig omtanke


Mind Grow Goods drivs av mitt bolag Livith Group AB (559437-6179). Vi är ett litet företag med rötterna i Mölndal, men med kunder över hela världen.
 

Här finns inga stora anonyma lager – varje produkt produceras, kvalitetssäkras och packas med hands-on omtanke direkt av mig. Mitt mål är att varje paket som lämnar Mölndal ska vara ett steg på vägen mot ett snällare och mer fokuserat mindset för dig.

Mindset-mints
Nudging Halsband
bottom of page